Τελευταία νέα

Διακοπή Καπνίσματος και Αύξηση Βάρους

Διακοπή Καπνίσματος και Αύξηση Βάρους

Του Πάρη Παπαχρήστου, Διαιτολόγου – Διατροφολόγου, M.Sc.

Καπνίζεις και θέλεις να το κόψεις. Μέχρι να αποφασίσεις τη διακοπή καπνίσματος, γίνονται διάφορες διεργασίες στο μυαλό σου. Και ενδιάμεσα σε αυτές μπαίνουν τα “αλλά”. “Θέλω να το κόψω, αλλά φοβάμαι ότι θα παχύνω”, μάλλον είναι η δική σου δικαιολογία, για να διαβάζεις αυτό το άρθρο

Επτά βήματα για την αγγειακή σας υγεία

Επτά βήματα για την αγγειακή σας υγεία

Του Ευθύμιου Αυγερινού MD, FACS, DFSVS, FEBVS Καθηγητή Αγγειοχειρουργικής στο Πανεπιστήμιο Pittsburgh

Λίγες σωστές επιλογές στην καθημερινότητά σας μπορούν να σας κάνουν να αισθανθείτε καλύτερα και να παραμείνετε υγιείς. Υγιή αγγεία και υγιής καρδιά αποτελούν τον ακρογωνιαίο λίθο της μακροβιότητας

Η επόμενη μέρα μετά από ένα καρδιακό

Η επόμενη μέρα μετά από ένα καρδιακό

Του Δημήτρη Ρίχτερ, καρδιολόγου

Η επόμενη ημέρα του εμφραγματία μπορεί να είναι και πάλι πολύ όμορφη. Τα κλασσικά ερωτήματα κάθε εμφραγματία που ετοιμάζεται να επιστρέψει στη καθημερινότητα του. Οι βασικοί κανόνες επαναφοράς

Προστατεύοντας τα αγγεία μας διώχνουμε εγκεφαλικό – καρδιακό

Προστατεύοντας τα αγγεία μας διώχνουμε εγκεφαλικό – καρδιακό

Του Δρ. Τζορμπατζόγλου Ιωάννη MD, M.SC

Σκοπός των αγγείων είναι η μεταφορά ενέργειας και οξυγόνου στους ιστούς, καθώς και η αποκομιδή μεταβολιτών και διοξειδίου του άνθρακα μέσω του αίματος. Η σημασία της καλής τους λειτουργίας είναι αυταπόδεικτη, αν και λίγοι γνωρίζουν πως όποιες βλάβες πραγματοποιηθούν κατά τη διάρκεια της ζωής μας είναι ΜΗ αναστρέψιμες

Συμβουλές για τους καρδιοπαθείς τις ημέρες του καύσωνα

Συμβουλές για τους καρδιοπαθείς τις ημέρες του καύσωνα

Της Σκούφη Αλεξάνδρας, Κλινικής Διαιτολόγου-Διατροφολόγου

Τα καρδιαγγειακά νοσήματα αποτελούν έναν γενικό όρο που αντιπροσωπεύει ένα ευρύ φάσμα διαταραχών, οι οποίες προκαλούνται λόγω δημιουργίας αθηρωματικής πλάκας, με αποτέλεσμα τη στένωση των αγγείων και τη μη ομαλή κυκλοφορία του αίματος – Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) τα καρδιαγγειακά νοσήματα είναι η πρώτη παγκοσμίως αιτία θανάτου